fd- 19.12.2013

20. prosince 2013 v 14:46 | Mona |  food diary
Takže môj prvý jedálniček, pridávam včerajší a večer pridám ešte dnešný. Inak odkedy si fotim všetko čo jem tak som získala prehľad a je to tak oveľa lepšie. :)

Brekfast: -Zelený čaj (3dl)
-Musli tyčinka

Lunch: - špenátová polievka v školskej jedálni

Snack: - maces s maslom a paradajkou (2plátky)


Dinner: - Cigánska (kuracie mäso v žemly)


Až na tú večeru som spokojná. Boli sme s kamarátkou po tréningu v meste na Vianočných trhoch a jednoducho som neodolala...:( Toto sa musí zmänieť, treba mi silnejšiu vôľu, inak budú moje stehná stále tými istými hnusnými stehnami. Verí že to s vašou podporou dokážem!
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 ana-friend ana-friend | 20. prosince 2013 v 16:54 | Reagovat

Silnou vůli si získáš, neboj :) .. spřátelíš?

2 Mary Mary | 20. prosince 2013 v 20:27 | Reagovat

Děkuji za pochvalu :), já tě bohužel pochválit ale pochválit nemůžu, sama víš dobře, že žemle a ještě k tomu večer... Jinak jsem teda na tebe zvědavá, jak dlouho ti vydrží všechno jídlo fotit a přidávat na blog. Stay strong :*

3 Dada Dada | Web | 20. prosince 2013 v 21:19 | Reagovat

Jej pekný jedálniček :) keby si dáš tu večeru na obed tak je to lepšie ale nevadí :) skúsenosť :D a pridaj ešte cvičenie :) alebo napíš čo cvičíš keďže si po tréningu :)

4 ana-friend ana-friend | 20. prosince 2013 v 21:20 | Reagovat

Joo taky potřebuju ten zadek, ale přijde mi že s tim nic nejde už O.o .. už jsem si tě zapsala:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama